Rụng tóc ở nữ giới là vấn đề đáng lo ngại và do nhiều nguyên nhân: môi trường, nội tiết thay đổi, stress... Vậy làm sao để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc. Những cách chống rụng tóc cho nữ giới dưới đây sẽ là cẩm nang cầm tay giúp chị em sở hữu một mái tóc dày dặn và mượt mà.
Những cách chống rụng tóc cho nữ giới
* Nguyên nhân rụng tóc ở nữ giới
- Yến tố bên trong cơ thể
Ở nữ giới, sự thay đổi nội tiết tố sinh dục - estrogen khiến chu kỳ phát triển của tóc bị giảm sút, chân tóc bị teo lại, không nâng nổi sợi tóc bình thường, khiến cho tóc dễ bị gãy rụng. Điều này thường hay gặp nhất ở phụ nữ mang thai, sau khi sinh con nhỏ, phụ nữ mãn kinh…
Việc ăn uống không hợp lý, không đủ chất dinh dưỡng, máu xấu, sự căng thẳng, stress trong công việc, cũng là những nguyên nhân gây nên tình trạng rụng tóc ở phụ nữ.
- Yếu tố tác động bên ngoài
Rụng tóc ở nữ giới do nhiều nguyên nhân
Do tác động của yêu tố môi trường: Ánh nắng, bụi bẩn cũng là nguyên nhân khiến các chị em bị rụng tóc nếu không được bảo vệ kỹ.
Sử dụng các loại dầu gội, hóa chất nhiều khiến tóc mất độ đàn hồi, chẻ ngọn, sơ rối và dẫn đến rụng tóc.
* Những cách chống rụng tóc cho nữ giới
Để chống rụng tóc thì bạn phải có chế độ chăm sóc tóc cũng như thay đổi các thói quen hằng ngày.
- Thư nhất: Ăn uống đầy đủ dưỡng chất: Ăn nhiều rau xanh,cá hồi, các loại hạt như đạu tương, lạc… để tăng cường bổ sung dưỡng chất cần thiết cho tóc.
- Thứ 2: Uống nhiều nước hằng ngày. Bạn đừng nghĩ nước không quan trọng, nước rất quan trọng không những cho cơ thể mà còn quan trọng cho mái tóc. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng nước thì đương nhiên tóc của bạn cũng được cung cấp một lượng nước cần thiết giúp tóc giảm gẫy rụng và xơ cứng.
- Thứ 3: Chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý. Bạn nên sắp xếp công việc hằng ngày để dành thời gian thư giãn cơ thể. Khi cơ thể được thư giãn thoải mái thì cũng là lúc mái tóc của bạn được nghỉ ngơi. Đặc biệt, bạn không nên thức khuya và tránh căng thẳng quá mức trong thời gian dài. Giải pháp để bạn chống căng thẳng đó là tập thể dục, bạn hãy lựa chọn một môn thể dục phù hợp với mình mà chăm chỉ tập chúng hằng ngày để tăng cường sức khỏe và giúp thư giãn tốt.
Chăm sóc tóc chu đáo là biện pháp chống rụng tóc cho nữ giới
- Thư 4: Có các biện pháp bảo vệ tóc như không sử dụng nhiều loại dầu gội, tốt nhất là sử dụng dầu gội thảo dược như bồ kết, hương nhu, chanh. Khi ra nắng cần che chắn mái tóc cẩn thận, không buộc tóc chặt gây căng chân tóc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Sử dụng các loại mặt nạ tốt cho tóc như chuối, mặt nạ mật ong, bia, quả bơ và sữa chua…
* Lưu ý để tránh bị nhiễm các bệnh về tóc
- Không dùng chung lược, mũ nón với người bị nhiễm vi khuẩn hay nấm da đầu.
- Thường xuyên massage mái tóc và nên gội đầu thường xuyên tránh để tóc bị quá bẩn gây ngứa và gày cho da đầu.
* Tham khảo cách trị rụng tóc bằng công nghệ tế bào gốc tại Thẩm mỹ viện Kangnam
Trị rụng tóc bằng công nghệ tế bào gốc tự thân tại Thẩm mỹ viện Kangnam
Công nghệ tế bào gốc giúp thúc đẩy quá trình tái tạo nang tóc, kích thích tóc phát triển, hình thành những sợi tóc mới. Phương pháp này sử dụng tế bào gốc được triết xuất từ chính cơ thể người điều trị nên đảm bảo độ an toàn cao.
Sau khi các sản phẩm tế bào gốc được cấy vào da đầu chúng sẽ bù đắp những thành phần giúp nang phát triển đồng thời kích thích các tế bào tóc vốn đang lão hóa trở nên khỏe mạnh và làm cho tóc mọc dày hơn.
Liệu trình điều trị chỉ kéo dài từ 1-3 lần, tùy thuộc và tình trạng rụng tóc của từng người.
Bạn có thể gọi điện đến tổng đài 19006089 để được tư vấn, đặt lịch thăm khám hoặc bạn dành thời gian đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ viện để được thăm khám và sử dụng dịch vụ.
Tham khảo thêm: http://rungtoc.com.vn/
Thẩm mỹ viện Kangnam
Hà Nội: 39 Quang Trung – Hoàn Kiếm. Tel: 04.62.91.99.77 Mobile: 0968.999.777
TP HCM: 179C – Đường 3/2 – Quận 10. Tel: 08.62.94.66.88 Mobile: 0948.44.99.88
Hotline: 0968.999.777..
http://thammyvienkangnam.net/
0 nhận xét:
Đăng nhận xét